SOPHROLOGIE

APAISER, RENFORCER, AVANCER

La sophrologie est une méthode douce qui aide à mieux gérer les émotions, les transitions de vie et les difficultés physiques ou mentales.

ARRIVE TRES PROCHAINEMENT!

Ces maux vous sont familiers ?

• Enfants : pour les aider à apprivoiser leurs émotions, améliorer le sommeil, la concentration et la confiance en eux

• Adolescents : pour traverser plus sereinement le stress scolaire, les périodes de transition et renforcer l’estime de soi

• Adultes : pour mieux gérer le stress, l’anxiété, la charge mentale, les douleurs ou les étapes de vie difficiles

• Seniors : pour favoriser la détente, l’équilibre émotionnel et l’adaptation aux changements

• Entreprises : pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir les risques psychosociaux et renforcer les ressources individuelles et collectives

Ces accompagnements sont donnés à titre d’exemples et ne constituent pas une liste exhaustive. Chaque suivi est personnalisé en fonction des besoins et de la situation de chacun.

Comment je peux vous accompagner ?

En tant que naturopathe certifiée, mon approche holistique vise à comprendre et traiter les causes profondes de vos déséquilibres, au-delà des symptômes visibles. Grâce à des techniques naturelles et variées telles que la nutrition, les plantes médicinales, la relaxation ou encore l’aromathérapie.

Je vous aide à restaurer l'harmonie entre votre corps, votre esprit et vos émotions. Chaque personne est unique, et mon rôle est de vous guider avec bienveillance vers une meilleure vitalité, en écoutant votre corps et en respectant votre rythme.

Retrouver calme, vitalité et équilibre dans votre quotidien

Apprendre à mieux écouter votre corps et vos émotions pour répondre à vos besoins naturels

Vous sentir accompagné(e) dans un processus respectueux et bienveillant, à votre rythme

Gagner en autonomie pour gérer votre stress, vos émotions et votre bien-être au quotidien

Je ne vous promets pas la guérison mais vous allez...

TARIFICATIONS

SEANCES

TARIFS

1ère consultation

Durée : environ 1h30 mn

Consultation de suivi Durée : 1h

50€

50€