Bien-être au travail : des prestations sur mesure pour les entreprises et collectivités
Prenez soin de celles et ceux qui font vivre votre structure.
Parce que le bien-être des collaborateurs compte, D’Ame Nature accompagne les entreprises, collectivités, associations et structures spécialisées à travers des interventions adaptées à leurs besoins, à leurs équipes et à leurs objectifs.
Sophrologie, naturopathie, ateliers créatifs autour du naturel et drainages bien-être : plusieurs approches complémentaires pour proposer des moments de détente, de découverte et de sensibilisation au bien-être.
Que vous souhaitiez organiser une journée dédiée à la qualité de vie et aux conditions de travail (QVCT), proposer des animations ponctuelles ou mettre en place des rendez-vous réguliers, chaque intervention est construite sur mesure.
Vous avez un projet ? Parlons-en !
La naturopathie : sensibiliser à une meilleure hygiène de vie
Le bien-être ne se limite pas aux moments de détente. Les habitudes de vie jouent également un rôle important dans l'équilibre au quotidien.
La naturopathie peut trouver sa place en entreprise ou en collectivité sous forme d'ateliers pédagogiques et de temps d'échange autour de thématiques concrètes :
L'alimentation et les habitudes alimentaires au quotidien.
Le sommeil et les rythmes de vie.
La gestion du stress et l'équilibre psycho-émotionnel.
Les habitudes favorables à la vitalité et au bien-être.
La place des plantes et des solutions naturelles dans la vie quotidienne, avec les précautions nécessaires.
L'objectif est de transmettre des repères simples et accessibles, afin que chacun puisse réfléchir à ses habitudes et identifier des pistes d'amélioration adaptées à sa situation.
Ces interventions s'inscrivent dans une démarche de sensibilisation et de prévention, en complément du suivi des professionnels de santé lorsque celui-ci est nécessaire.
La sophrologie en entreprise : favoriser la détente et l'équilibre au quotidien
La vie professionnelle peut parfois être source de stress, de tensions et de fatigue. La sophrologie offre des outils simples et accessibles pour apprendre à mieux vivre certaines situations du quotidien.
À travers des exercices de respiration, de détente corporelle, de concentration et de visualisation positive, les séances permettent aux participants de découvrir des techniques qu'ils pourront ensuite réutiliser dans leur vie personnelle et professionnelle.
Plusieurs formats sont possibles :
Séances collectives de sophrologie.
Ateliers ponctuels autour de la gestion du stress et de la détente.
Interventions lors de journées bien-être ou de semaines QVCT.
Rendez-vous réguliers pour intégrer progressivement ces pratiques au quotidien.
Les séances sont adaptées au public, au contexte et aux objectifs définis ensemble.
Les ateliers créatifs : apprendre, fabriquer et partager
Et si le bien-être passait aussi par le plaisir de faire soi-même ?
D'Ame Nature propose des ateliers autour des cosmétiques naturels et de la découverte des plantes, pour offrir aux participants une expérience à la fois ludique, créative et conviviale.
Selon le public et le format retenu, différentes activités peuvent être envisagées :
Fabrication de savons et de produits cosmétiques.
Création de shampoings personnalisés ou solides.
Réalisation de boules de bain et autres créations.
Découverte des plantes et préparation de tisanes.
Ateliers thématiques adaptés aux événements et aux projets de votre structure.
Ces animations peuvent être organisées lors d'événements d'entreprise, de journées thématiques, d'actions collectives ou d'activités proposées aux publics accompagnés par les collectivités et les structures spécialisées.
Le contenu, la durée et le nombre de participants sont définis ensemble pour créer un atelier adapté à votre projet..
Les drainages bien-être : une parenthèse de détente au travail
Offrir un moment de détente au cœur de la journée professionnelle est une autre façon de prendre soin de ses équipes.
Formée aux techniques de drainage, je propose des prestations de bien-être pouvant être intégrées à des journées dédiées aux collaborateurs ou à des événements spécifiques.
Selon les besoins et l'organisation de votre structure, plusieurs prestations peuvent être envisagées :
Drainage bien-être des jambes.
Drainage du visage.
Belly Détox.
Les modalités d'intervention sont définies en amont, notamment la durée des séances, le nombre de participants, l'espace disponible et les conditions pratiques.
Les prestations sont proposées dans le respect des contre-indications et ne se substituent pas à une prise en charge médicale.
marlene.damenature@gmail.com
06 17 74 61 43
SIRET 933 355 190 00010
